品牌公主家 | 有效期至长期有效 | 最后更新2021-11-16 13:21 |
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皮肤晒伤了怎么办?
很多人都觉得晒太阳是一种很好的习惯,有时候晒太阳能够让身体得到调整,但这往往是基于适当晒太阳的基础上,如果长时间保持日晒,往往会对皮肤造成伤害。一旦日晒严重,就需要立即进行处理。长时间晒太阳有什么伤害呢?又应该怎么处理呢?跟公主家一起来看看吧~
日晒是如何伤害皮肤的?
皮肤是身体抵御外界侵害的一道重要防线,所以很多时候外界的有害因素都会直接体现在皮肤上。而长期日晒往往会因为紫外线的照射而导致皮肤松弛,使皮肤水分缺失弹性下降。除此之外还会因为日晒的温度和刺激,引发各种皮肤问题。因此,太阳中的紫外线才是影响皮肤健康的主要原因。所以也就不能长期保持日晒。
日晒损伤到皮肤之后应该如何进行处理?
1.进行降温
喜欢晒太阳的都知道,长期日晒会导致身体温度明显上升,这主要就体现在皮肤的温度上,对皮肤造成损伤时,局部的皮肤会明显发红发热,有的时候还会有蜕皮的情况,所以也就需要帮皮肤迅速降温。z常用的方法也就是使用冷水来进行冲洗,或者也可以考虑冰敷。但如果局部出现水泡的情况,也就不能冰敷,否则很可能会使水泡破裂,引发感染。除此之外也要注意不能使用各种护肤品和保湿产品,化学物质会对皮肤进一步造成损伤。
2.进行清洁
当日晒对皮肤造成损伤的时候,想要更好的缓解皮肤症状,就一定要做好清洁工作,因为在长时间的日晒情况下,皮肤会出汗出油,这些汗液与油脂会堵塞毛孔,即便是进行药物涂抹,也不能很好的吸收。所以在进行治疗之前,一定要做好清洁,将堵塞的毛孔疏通以后才能够更好的处理局部皮肤受到的损伤。
3.及时补水
皮肤被暴晒之后,水分会大量缺失,所以z好对局部皮肤进行补水,如果损伤并不严重的,可以考虑使用面膜或者是一些补水的产品来进行补水。如果损伤较重的情况,则可以考虑通过饮水来进行补充,并且使用药物来避免局部水分流失。
4.补充营养
当长期的日晒对身体和皮肤造成损伤的时候,z需要的也是补充营养。如果皮肤没有足够的营养,不仅仅无法正常恢复,还会显得松弛没有弹性。其实z好是多吃一些蔬菜水果,以及富含胶原蛋白的食物来进行补充,这些食物不仅仅能够帮助皮肤更好的愈合,还能起到美容的效果。
另外公主家提醒大家,在太阳比较大的情况下,z好是做好防晒工作再出门,虽然适当的日晒可以保证身体健康,但是凡事都应该适量,否则就会对身体造成损伤。尤其是白天的时候,温度本身就比较高,紫外线直接照射对于身体来说也是极大的负担。
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